도파민1 도파민 스위치를 켜라! ADHD를 이해하는 새로운 방법 개요ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 집중이 잘 안 되거나, 가만히 있기 어렵고, 충동적으로 행동하기 쉬운 뇌의 특성을 의미합니다. 많은 연구에서 이 특성이 도파민이라는 뇌 속 화학물질과 깊은 관계가 있다고 설명합니다. 도파민은 우리가 어떤 일을 할 때 즐거움, 보상, 동기와 관련된 신호를 전달합니다. 이 글에서는 도파민이 무엇인지, 왜 ADHD와 관계가 있는지, 그리고 학교·집·생활에서 도파민을 잘 관리할 수 있는 방법에 대해 소개합니다. 목차도파민이란 무엇일까?ADHD의 뇌는 어떤 상태일까?도파민과 ADHD의 관계도파민의 균형을 맞추는 방법일상에서 도파민 관리하기 | 도파민이란 무엇일까?도파민은 뇌 속 신경세포가 서로 신호를 주고받을 때 사용하는 화학적 ‘메신저’로 크게 세 가지 중요한 역할을 합니.. 2025. 8. 13. 이전 1 다음
